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高弓足是指足部内侧和外侧的纵弓明显增大，在负重或行走时不能变平。在行走或负重过程中，脚的弹性降低，前后脚的压力较大。高弓足在一般人群中所占比例约为15%，运动员高弓足比例可达25%。那么，高弓足有哪些典型症状呢？
1.典型畸形：高弓、马蹄形和爪趾。足纵弓较高，足长变短，跖趾关节背伸。足底与地面接触的面积减少，但如果畸形较轻，负重站立时，畸形会减少甚至消失，脚印正常。
2.肌腱张力失衡：行走时，由于脚跟向内转动，容易造成肌腱张力失衡，重心前倾。当高弓足站立时，你可以感觉到身体的重量主要集中在脚的前后。足部内侧足弓明显异常高，脚背韧带过紧或骨骼变形，导致跟骨与足趾之间的足弓弧度逐渐增高。同时，高弓脚会由于膝骨的侧角变大，造成膝关节外侧张开和拱起膝关节疾病，这使得下山和下楼时容易产生疲劳和疼痛。尤其是当足底肌腱张力不均匀时，使行走、站立和跑步时感觉横弓疼痛、足底筋膜疼痛等情况。
3.并发症：高弓足也容易产生肩颈部疼痛现象，甚至导致假性长短腿、脊柱侧凸、足底筋膜炎、跖骨骨性关节炎、足底跟骨及跖骨长茧及足底韧带炎症等并发症。他们中的大多数人在年轻或早期都不会感到痛苦，甚至觉得自己非常敏捷。但长时间后，由于高弓足重量分布不均，除了脚底形成长茧痛外，由于行走方式容易外旋和稳定性差，其他关节也容易发生过度角度损伤。
综上所述，高弓足有很多不同的症状，会导致患者出现高弓、马蹄、爪趾，肌腱张力失衡，重心前倾等症状，还会引发长短腿、跖骨骨性关节炎等并发症。建议患者及时去医院采取治疗，必要时可通过手术方式进行治疗，不要让病情持续恶化下去。