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在冬季人们出行时都会将自己过得严严实实的,然而很多年轻的女性为了时尚,经常会忘记对关节的防寒和保暖,例如有些女性在冬天里会将脚踝露出来,对此产生了疑问,冬天脚踝会引起骨关节炎吗?冬天脚踝引起关节炎会有什么样的危害呢?
一、冬天脚踝会引起骨关节炎吗
寒冷的天气,膝关节容易受到风寒的侵蚀,在冬季里将脚踝长期露在外面,保暖工作做得不到位,会造成累积性损伤,刚开始并不会觉察到脚踝的异常,但是随着时间的推移或者是过度劳累之后,疾病的积累就会慢慢被释放出来,从而会出现骨关节炎或关节疼痛等问题。
二、冬天脚踝引起关节炎的危害
1、关节灵活性下降
脚踝骨关节受凉之后灵活性下降,思维和动作常常会出现不连贯现象,容易使骨关节造成扭伤,需要活动热身之后才能够慢慢恢复正常。此外,踝关节中的软骨受到凉气入侵受寒,会导致踝关节软骨的早期退变,能加速关节老化。
2.导致骨质增生
踝部关节发生蜕变老化,关节面会变得不平滑,走路或者蹦跳时产生撞击,在稍加活动之后就会出现疼痛,并且会出现骨质增生,使活动受到限制。关节疾病是伴随一生的,只能是控制症状,减轻疼痛,并不可以彻底治疗。
在冬季一定要注意做好防潮保暖的工作,不建议在冬天频繁裸露脚踝,平时多做一些局部的热敷以及运动训练,对改善踝关节周围的情况稳定关节的力学结构有一定的帮助。
通过以上文章的内容,大家对于冬季脚踝会引起骨关节炎有了一定的了解,并且也了解到了引起关节炎之后带来的危害。有这个习惯的女性一定要注意改掉此问题,不要因为一时的不痛不痒就放纵关节受冻,到了老年时期,关节会疼痛,走路不便,所以在冬日里及时做好脚踝的保暖工作是非常有必要的。