肋骨炎还能运动吗

肋骨炎一般是指肋软骨炎，患者能否运动需根据实际病情来决定。如果病情稳定，可以适当进行运动，如果病情比较严重，通常不建议运动，以免加重症状。

肋软骨炎是指胸骨与肋骨交界处的软骨发生的炎症反应，可能和胸部遭受剧烈撞击、内分泌异常引起肋软骨营养障碍等原因有关，患者平时需注意多休息，避免过度劳累或剧烈运动。如果病情处于稳定状态，可以在医生指导下进行适度运动，比如散步、打太极拳等，运动量不宜过大，运动姿势要正确，以免加重病情。

如果病情比较严重，出现了局部肌肉疼痛、僵硬、胸闷、胸痛等症状，通常不建议运动。因为运动过程中呼吸加快，胸廓起伏增加，可能会使炎症渗出增多，局部炎症刺激会加重病情发展，严重者还可能引起剧烈疼痛、功能障碍等现象。

建议患者运动之前完善相关检查，再由医生判断是否能运动。如果运动后不适症状加重，需及时告知医生，并采用合适的方法处理。此外还需养成良好的饮食习惯，尽量避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等。

审编医生

李伟明骨外科 主任医师 医院：哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病：颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑...详情>