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患者在做完关节软骨损伤为骨折手术之后当天是需要对自己的身体进行观察的，在麻醉消退之后适当的活动一下自己的关节部位，如果疼痛不是特别明显的话，是可以适当的做一些比较小的活动的。但是除此之外，患者需要注意的事项是有很多的，那么今天就给大家科普一下关节软骨损伤微骨折手术之后应该怎么做？
1、保证身体得到充分的休息。患者在做完关节软骨损伤微骨折手术之后，一定要保证充分的休息时间，在病情没有彻底稳定之前，是不能够随意下地走动的，否则会影响到手术的效果。可以在每天晚上睡觉的时候将患肢抬高，能够有效地促进血液回流。充足的睡眠也是会影响到伤口的愈合的，所以一定要提高自己的睡眠质量。
2、膳食营养均衡。患者在恢复的过程中，一定要注意自己的饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吃辛辣刺激油腻的食物；还可以吃一些蛋白质和维生素含量比较丰富的食物，能够有效的帮助损伤部位的组织快速恢复。一定要合理搭配自己的饮食，保证营养均衡。
3、增强行走和上下楼梯等关节部位的训练。在手术之后一个月左右等待病情逐渐稳定的时候，可以适当的在医生或者是家人的陪同下做一些适合自己的康复训练。可以每天逐渐的增加自己的行走时间和距离，在这个过程当中，一定要注意调整好自己走路的姿势，并完成将重心由健侧下肢向患侧下肢的过渡，在上下楼梯时应加以保持，注意安全。
综上所述，患者在做完手术之后是应该注意这三点的。需要告诫大家的是，患者在做完手术8周左右，如果能够正常行走的话，是能够逐渐的去除拐杖或者是轮椅的。但是在这个过程当中也不能够放松，应该继续锻炼，半年左右的时间去医院检查，如果已经痊愈的话是可以正常生活的。
