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1、首先找到致敏原。到正规医院做一下过敏源检测,找到过敏原,再做针对性的避免。对可疑致敏源也应尽量避免。
2、饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通畅,室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂,防止花粉及化学物质再次致敏。注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。