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对于初次怀孕的准妈妈来说，早期怀孕期间是非常关键和重要的。由于缺乏经验，准妈妈在很多方面会有所担心。而关于早孕左侧腹部和腰部胀是不是宫外孕，只能说这是宫外孕的其中一个症状，我们不能单靠这个症状判定是还是不是宫外孕。除了这个症状，宫外孕也有其他症状。
宫外孕的具体症状还有阴道流血，休克，停经等现象。因此再次提醒大家，左侧腹部和腰部肿胀只是宫外孕的其中一个症状，有这个症状也不一定代表是宫外孕，因此最好的方法是要进行产前诊断，听从医生的诊断和安排。切忌自行诊断，耽误最佳治疗时间。
怀孕早期注意事项：
1，不要擅自进补。在怀孕早期，可能在一定程度上影响准妈妈的食欲。在饮食方面，主要是根据自己的喜好，想吃什么就吃什么。严重呕吐的孕妇应注意吃一些清淡易消化的食物。到了妊娠中期，妊娠和呕吐的反应就消失了，再补充营养也不迟。此外，孕期不宜吃热菜，如狗肉、羊肉、辣椒等。孕期补充营养，应遵循“清凉避热”的原则，即使是水果，也应该吃温和凉爽的东西，如西红柿、生梨、桃子等。
2，注意日常生活中的辐射。专家建议孕妇穿防辐射服，看电视时要远离电视，不要凑太近看。
3，怀孕初期注意休息。孕妇容易感到疲劳，需要适当休息。过度劳累容易导致孕妇流产，尤其是年龄较大、有流产史且患有一些慢性病的孕妇，需要特别注意休息。早孕要避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，尽量保持良好的心理状态。
4，在怀孕6周左右，大约一半的孕妇有不同程度的恶心和晨吐，这主要与孕妇血清绒毛膜促性腺激素水平的升高有关。如果恶心呕吐不严重，不需要特殊治疗，因为这是正常的生理现象。另外，要保持正常的心态和足够的睡眠，少吃多餐，选择喜欢的清淡、易消化的食物即可。
除了上述所说的注意事项，各位准妈妈和准爸爸应当要定期产检，这是对准妈妈和宝宝的负责任。产前诊断能够在一定程度上判断宝宝和准妈妈的健康状况，另外，也能判断自己是否是宫外孕。做好检查，生下健康的宝宝的概率也会大很多。
