含有丰富的锌元素以及钙质，能够促进机体免疫功能的恢复，促进本病手术复位后的修复。

3-5个清蒸食用。

含有蛋白质丰富，且脂肪含量低，都是以不饱和脂肪为主，能够改善机体的免疫功能，促进组织的修复。

500毫升直接食用。

含有丰富的胶原蛋白质，具有促进改善组织的张力的作用，从而增加手术后的快速愈合。

200g与萝卜同炖食用。

属于温补性的食物，可诱发本病复位以后病变部位的充血肿胀，不利于组织的修复。

宜吃性味比较平淡的鱼肉以及鸭肉。

属于海腥的食物，蛋白质含量高，但是也具有发物的作用，不适宜有组织损伤的患者食用。

宜吃新鲜的 淡水鱼。

含有的蛋白质比较高，且发物作用明显，又属于海产品，不利于组织功能的恢复。

宜吃新鲜的淡水鱼。