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每个人都应该爱护自己的身体，别让疾病对我们身体造成严重的影响，下颌骨关节炎好发于青、中年，特别是孩子出现的话，家长就要及时的做好治疗的措施，带孩子到医院治疗，同时该病的护理措施也是非常不错的，那么下颌关节炎症如何护理好呢?
(1)保持正确的下颌位置：患者要保持的下颌休息位，不可以乱动，否则会导致病情更加的严重，同时要求患者的舌要抵住上腭，特别是前三分之一的舌头要跟口腔上壁接触，最好的及时上下牙齿分开2-3mm，除了吃饭、睡觉以外，其他的时间都要保持一个姿势。初期会有一定的难度，慢慢患者就可以适应了。
(2)下颌关节炎症患者用鼻呼吸的时候，要注意上下嘴唇轻轻闭合，不可以用力，不然会出现脱位的情况。
(3下颌关节炎症患者)打哈欠的时候，自己的舌头要抵住上颚，尽量要避免大张口，否则会导致病情严重的。
(4)患者避免趴着睡觉。趴着睡觉的坏处有很多，因为这样会压到我们的颞颌关节，使得我们的关节加重负担。
(5)患者不要在休息的时候，也不要用自己手托着下巴，这类疾病最容易会出现严重的并发症的。
(6)双侧咀嚼：患者在吃东西的时候，要尽量两边同时咀嚼，只有下颌两侧的受力均匀，才可以维持关节良好的功能。
生活是非常重要的，拥有健康就会拥有一切，孩子出现下颌骨关节炎症的话，家长是十分的担心的，为了让孩子减少该病发作的机率，那么家长就要了解该病的相关知识，知道如何预防该病的发生，做好护理的工作，减轻患者的痛苦了。
