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冠心病
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怎样有效预防冠心病更新时间:2013-03-10

现在社会老龄化越来越严重,老人们的身体健康也成为了子女们关注的大重心,老人们由于年纪大了,身体新陈代谢比较缓慢,机体功能也开始退化,容易疾病缠身,而冠心病就是一个很严峻的问题。作为子女就要做到多关心父母,做到早预防,早治疗。

那么冠心病早期又有哪些症状呢?

首先,会出现耳垂褶皱。通过近几年的研究发现,几乎每一个患冠心病的人,耳垂上都会出现褶皱。由于冠状动脉病会累及全身小动脉,导致微循环障碍,耳垂是一种无软骨,无韧带的纤维蜂窝状组织,又处于末端部位,所以一旦缺血、缺氧就会产生局部收缩,发生皱褶。

  其次,还会出现鼻尖肿胀,也就是说鼻头部位比较硬,那就表明心脏脂肪堆积过剩。如果鼻尖发肿,则说明脂肪可能肿大,心脏病变也逐渐扩大。同时,红鼻子也是心脏病的一大讯号,一定要引起重视。

然后,如果在做一些轻微活动或者处于安静状态时,出现了呼吸短促的现象,却又没有咳嗽咳痰。这就很可能是左心功能不全的征兆,这也是常见的冠心病征兆。

再之有临床诊断出冠心病患者还会出现下牙痛的症状,经过冠心病的药物治疗下牙痛就会消失,专家认为下颌痛和下牙痛,是冠心病发作的奇异先兆。

最后,当发现家里老人出现了老年环,就要警惕老人动脉硬化。医学上称作角膜老年环,就是在老年人的眼球膜上靠近巩膜的边沿部分,有一圈白色或灰色的浑浊环,宽1~2mm。近几年研究发现,老年环就是老年动脉硬化的先兆,几乎发生老年环的老人都有不同程度的动脉硬化。

但是,对于患了冠心病的老人我们除了进行治疗还要合理调配膳食,因为冠心病是很常见的心脏病,发病时对患者的危害很大,如果不及时治疗会危及生命,患者在接受治疗的同时也要做好对日常的护理工作。

1.要控制热量,保持理想体重。

2.还要控制好脂肪摄入的质量。实验证明,脂肪的质对血脂的影响很多,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇。所以膳食中多不饱和脂肪酸,饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸的 比例为1:1:1为宜。

3.控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量入超,在体内同样可转化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。这是冠心病重要的膳食护理之一。

  4.适当增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的体内生成,故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中,应有充足的膳食纤维。

以上就是针对冠心病早期症状和膳食护理的建议,如果发现了以上早期症状一定要及时就医,也要合理调配膳食,防止疾病复发。希望能对大家有所帮助。

审编医生
武青心血管内科 副主任护师 医院:山东国欣颐养集团肥城医院

主治疾病:擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急...详情>

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