血糖值7.6mmol/L是不是高血糖

血糖值7.6mmol/L是否属于高血糖，要根据自身情况来决定，如果是空腹血糖值，通常属于高血糖，但如果是餐后血糖值，一般属于正常的范围。如果身体伴有不适症状，需要到正规医院做检查，配合医生进行治疗。

一般情况下，空腹血糖值超过7.0mmol/L属于糖尿病范围，因此血糖值7.6mmol/L，属于高血糖，应控制饮食，适当增加运动量，比如散步练瑜伽，同时也可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，具有降血糖的作用，帮助身体恢复。

通常餐后血糖值是在4.4mmol/L到7.8mmol/L，因此血糖值7.6mmol/L，属于正常的范围，并不需要特殊治疗，不必有过多担心。但是需要控制饮食，避免吃含糖量较高的食物，比如糖果、巧克力等，以免导致血糖水平升高。

平时要注意放松心情，避免精神紧张，保证充足睡眠时间，还应注意合理饮食，一日三餐，定时定量，多吃富含蛋白质和维生素食物，比如鸡蛋、黄瓜等，有利于身体健康。

审编医生

毕叶内分泌科 副主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：2型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退，肥胖症...详情>