高血压患者能吃咸鱼吗 那些人可以吃咸鱼

咸鱼属于海鲜制品中比较常见的一种，沿海地区几乎家家户户都有咸鱼。咸鱼的制成，主要是将鱼捕捞上岸之后，去除水分之后，放入较多盐分腌制而成，这样放置的时间会更长一些。咸鱼并非所有人都可以吃，部分人群是需要忌口的。那到底高血压患者能吃咸鱼吗?下面就一起来看看吧。

高血压患者能吃咸鱼吗

对于高血压患者而言，在饮食方面是有许多禁忌的，其中禁止摄入过多盐分就是其中的一种。而咸鱼中含有大量盐分，因此对于高血压患者是不可以吃的。

在诸多的高血压患者中，有九成以上患者属于原发性的。人们一旦被高血压疾病困扰，就要终身控制好饮食，尤其是要多加注意控制对于盐分的摄入量。高血压患者每天盐分摄入量要控制在5～8克，若可同时服用利尿降压药物，血压就会下降10～20毫米汞柱。若是患者每天摄入的盐分在20克盐，即便服用降压药物，血压也不会下降。另外，高血压患者易患有动脉硬化、高血脂症，因此患者在平时进食时，要注意低脂肪、低胆固酵及较低热量进食。

那些人适合吃咸鱼

咸鱼具有开胃消食、助消化的作用，其不仅美味，还具有一定的清热的功效。若是进食时，配以性凉的豆腐，则可有效的清热解毒，最为适合具有口腔溃烂、牙龈肿痛的人进食。

高血压患者在患病期间，有许多饮食是不可吃的，因此对于饮食禁忌方面的问题必须要多加重视。另外，高血压患者对于盐分的摄入量控制是很严格的，因此对于咸鱼，高血压患者一定要忌口，否则对疾病控制非常不利。

审编医生

卢建敏心血管内科 主任医师 医院：河南省人民医院

主治疾病：心绞痛，心脏血管狭窄，冠心病，高血压病，早搏，心房...详情>