含有丰富的维生素B2，对肝脏具有很好的营养性作用。有利于改善肝功能的异常。

100g与青椒同炒食用。

含有丰富的蛋白质，且脂肪含量少，可促进肝脏组织功能的恢复，非常适宜肝病的病人使用。

150g与土豆同炖食用。

含有丰富的维生素C以及纤维素，弱酸性，具有很好的养肝作用。

100g与鸡蛋同炒食用。

属于温补性的食物，对肝脏的炎性疾病的患者，温补性食物是绝对禁忌的。

宜吃猪肉或者鱼肉。

含有酒精，对肝脏具有直接的损伤作用，可加重原有的肝脏功能异常。

宜吃牛奶或者果汁。

含有丰富的蛋白质，但是咸味过重，可诱发高血压形成，从而诱发肝性肾病的可能。

宜吃新鲜的 猪肉。