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骨质疏松
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哪些因素会诱发骨质疏松症 这四个是诱发骨质疏松症主因更新时间:2019-11-22

说到骨质疏松这种较为常见的疾病,大家都并不陌生,不过人们也会发出疑问的,是什么原因造成骨质疏松,出现了骨质疏松的形成和日常生活当中一些不良的习惯,还与身体的衰老等有非常密切的关系,下面我们就从4个方面为大家做相关的介绍。

第一、激素水平降低

从研究的结果来看,人随着年龄的不断增长,身体当中的激素水平也在呈现出一个下降的趋势。特别是在性激素作用的影响下,人骨头的形成还有分解过程会遭到破坏,此时骨质疏松就容易多见。

第二、光照不足

很多人长时间待在室内不到外面去活动,照射阳光过于少就容易导致体内维生素d的缺乏,这种情况下钙的合成就会受到影响,就容易加快骨质疏松的形成。

第三、摄入食盐太多

很多人喜欢吃含盐量比较高的食物,这不仅仅容易形成高血压,而且还会加快骨质疏松的形成,这是因为过多盐分的摄入,人体就需要过多的盐分排出体外,而盐当中的主要成分是钠,在排泄的过程当中也会将钙一起排泄掉,所以导致钙的流失变得比较快,骨质疏松也就容易发生。

第四、运动量少

在一定运动的刺激下,人的骨骼密度会增加,数量和质量也会有所提升,但是如果人的运动量少,骨骼所承受的压力也会相应的减少,这种情况下骨质疏松就容易形成。

骨质疏松的出现,其实和我们日常生活当中很多不良的习惯有非常密切的关系,自然衰老的进程也是难以避免的,但是如果我们掌握了导致骨质疏松形成的几个原因,并在日常生活当中注意加强,也可在很大程度上减少或延缓骨质疏松的出现。

审编医生
柳瑞心血管外科 副主任医师 医院:聊城市人民医院

主治疾病:先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血...详情>