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骨质疏松
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骨质疏松患者不能吃肥肉吗

更新时间:2024-01-30

骨质疏松患者通常可以吃肥肉,但需要适量。

骨质疏松患者吃肥肉对病情无影响,且不会因此加重骨质疏松的症状,也不会与药物之间产生任何冲突,故骨质疏松患者可以适当吃肥肉。但是肥肉中含有较高的脂肪和胆固醇,因此建议注意控制食用量,以防过量食用威胁人体健康,增加胃肠道负担。

骨质疏松患者需要注意饮食的均衡和多样化,建议多吃瘦肉,例如鸡肉、猪瘦肉、牛肉等。也可多吃鲫鱼、三文鱼、虾等。这些食物含有丰富的蛋白质、钙、维生素D等,适当进食,可帮助维持骨骼健康。如本身胃肠道消化有问题,也要多吃蔬菜水果,可补充维生素以及膳食纤维。

骨质疏松患者除了需注意饮食外,也要做好日常护理,需注意多休息,保证劳逸结合。同时也要选择合适的运动方式,以防运动不当发生骨折。治疗期间应定期复查,以便医生了解患者的恢复情况,再按照要求适当调整治疗方案。

审编医生
李伟明骨外科 主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:颈椎病,颈椎管狭窄,腰间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑...详情>

骨质疏松相关问答

骨质疏松患者会受到哪些危害呢 骨质疏松容易导致骨折。建议口服骨化三醇和迪巧钙进行补钙,平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如骨头汤,鱼,虾,海带,紫菜,天气好的时候要多晒晒太阳,促进钙的吸收,注意安全,避免发生碰撞。
骨质疏松症最大的危害是什么 你好我是叔叔,就是骨质的密度和骨量下降。容易造成活动时骨折。有的老年人甚至在咳嗽或者是打喷嚏时,都可能引起腰椎的压缩性骨折。
骨质疏松的危害都有哪些 如果得了骨质疏松最大的危害就是容易导致骨折。即使在不严重的外伤下都有可能发生骨折,最常见的为椎体的压缩骨折或者是股骨粗隆间骨折或股骨颈骨折。