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骨病专家说骨质疏松可以发生在不同人群当中，其中女性是骨质疏松的高发人群，一旦患上了骨质疏松会给女性的健康带来很大的影响，所以女性朋友要多加注意，特别是以下女性：过早绝经期、经常吸烟喝酒、缺乏运动的女性等等，具体内容下面为您详细介绍。
1.多胎生育：生育年龄多延续到中年，如果钙质代谢供不应求，易导致骨量减轻。
2.过早绝经：多见于双侧卵巢因病切除，而又未采取替代疗法者。
3.更年期后：由于体内雌激素锐减，影响钙质在骨骼中的沉积矿化。
4.身材瘦小：体重过轻，身材瘦小的女性，由于物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出。
5.低钙饮食：偏食素食，不合理的减肥节食，易导致机体缺钙。
6.吸烟饮酒：此类不良生活习惯，必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
7.缺乏运动：怕晒太阳，不爱运动，不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
8.遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
9.代谢紊乱：如糖尿病、甲状腺机能亢进，病情未得到控制，继发骨质疏松。
10.滥用药物：滥用肾上腺皮质激素，风湿、类风湿患者，未经医生处方，随意服用强的松、氟美松，致使尿钙增多，骨钙减少。
骨病专家说对于以上女性来说，要做好骨质疏松的预防工作，适当的参加体育运动、戒烟戒酒，合理健康的饮食，只有这样才能使自已远离骨质疏松的发生，如果您对骨质疏松还有不清楚的地方，可以在线咨询专家。