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骨质疏松是比较常见的骨病,老年人是疾病的高发人群,但近年来,患有骨质疏松的年轻人数量正在呈上升趋势。骨质疏松对身体的伤害非常大,很容易在不经意间出现骨折现象,例如,扭腰,弯腰或者踢腿时。所以,一定要引起足够的重视,避免意外的发生。患病之后一定要及时的进行治疗,可以在医生的建议下,通过口服药物治疗,也可以通过食疗进行调节。
患有骨质疏松症的人群比较广泛,而且,这种疾病已经不是老年人的“专利”了,很多有不良生活习惯,不健康饮食习惯,以及身体患有其他疾病的人群,也都成了骨质疏松的高危人群。很多人患了骨质疏松疾病之后,自己都不知道,所以,一定要加强对骨质疏松疾病的认识,才能很好的日常生活中预防骨折等疾病出现。
大家都知道锻炼可以强身健体,很多人因为工作过于忙碌或者懒惰,并没有培养很好的锻炼习惯,如果还有很多不良嗜好,例如,吸烟、饮酒、嗜咖啡等,很容易造成身体虚脱,体内营养流失或者不足,这些习惯还会对骨质产生一定的不良影响,就很容易出现骨质疏松症。内分泌疾病、营养代谢性疾病、类风湿关节炎患者,也是骨质疏松症的易患人群。
女性也是骨质疏松症的易患人群,尤其处于怀孕期、哺乳期阶段的女性,身体内如果缺钙就很容导致骨折等症状的出现,而这种情况又是骨质疏松的明显特征。还有就是绝经后的女性,骨质疏松症多发生在绝经后7年左右,所以,女性平时一定要多注意保养自己的身体,尤其是要正确补钙,才能最大程度地远离骨质疏松疾病。