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骨质疏松是一种骨头的疾病，表现为骨质的病变。随着社会的发展，骨质疏松已经不是老年人的专利了，越来越多的年轻人也开始患上了骨质疏松。引起的主要原因是长期的饮食结构不合理，比如说节食和暴饮暴食等等们都有可能会导致骨质疏松的出现，导致钙质的严重流失。女性患上骨质疏松的话，主要是因为缺钙。
女性的骨质疏松一般是缺钙导致的，女性的身体里的雌激素可以保持骨头里面钙的含量，同时保持骨的坚硬。运动不足也会引起骨质疏松，下面就来了解一下骨质疏松的常见表现有哪些。
1.全身无力的现象。女性骨质疏松患者，一般都会表现为全身的无力，并且感到疲乏，还有一个明显的症状就是小腿肌肉的痉挛，还可能出现腰腿疼痛以及全身性的骨痛。严重的时候还会导致患者的卧床不起还有手脚抽搐的出现。
2.骨骼的软化现象。女性骨质疏松常见于妊娠期的女性，女性骨质疏松常见的症状还有出现单侧或双侧髋关节疼痛，这个时候就会出现活动受到限制的情况。如果情况比较炎症的话，女性患者还会出现骨软化症状，伴随着脊柱，骨盆以及下肢的畸形，表现为身高的缩短。当出现了以上这些症状的时候，病情一般进展比较缓慢，大多数的女性患者在妊娠结束之后就可以恢复到正常的水平。
3.女性骨质疏松患者会出现疼痛的症状。其实患上骨质疏松这种疾病，最大的一个特点就是疼痛。一开始的时候会感觉到全身的不舒服，之后就会出现一系列腰腿的疼痛，时间一长，就会导致长时间腰痛的出现，特别是在运动之后，疼痛会加重。当用力的时候，比如说咳嗽或者是大便的时候，都会感到疼痛感的加重。
以上三点就是女性骨质疏松症状常见的一些表现了。女性患上骨质疏松，主要的原因就是缺钙和缺乏运动，想要远离骨质疏松的话，就好的方法就是勤锻炼，在日常的饮食中摄入足够的钙元素。当身体的骨质有充分的钙并且得到锻炼时，骨质疏松就不会找上门了。