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人们随着年龄的增长，身体内部的骨质就会逐渐的流失，避免不了会出现骨质疏松，骨质疏松属于一种退化性的疾病，但是因为这种疾病也会给人们的健康造成极大的影响，所以在平常生活当中大家要积极的预防这种病症，据了解，骨质疏松最爱的是正骨类人，一起来看一下有没有自己吧。
1.慢性病患者风险高。慢性肾脏疾病风湿性疾病患者朋友患有骨质疏松的风险比常人高很多，因为这部分患者可能本身就存在严重，他们需要长时间的服用药物，特别是，应用糖皮质激素会加大患有骨质疏松的风险，所以如果患有慢性疾病的话，大家应该合理的进行，骨质疏松的防治。
2.绝经期女性应重视。女性朋友患有骨质疏松的危险率比男性朋友高很多，很多绝经期女性朋友都存在骨质疏松的现象，在绝经的过程当中，因为雌激素减少骨骼代谢就会失去原有的平衡，大量的骨质被吸收和溶解，这样就会出现骨量的流失。
3.年龄越大骨质疏松患病率越高。骨质疏松属于一种多因素导致的疾病年龄是最主要的原因了，老年人因为你是结构发生了改变，肠胃功能下降，这样就会使得体内的钙元素减少，这样就会使得钙元素缺乏，加上老年人户外运动减少，免疫力下降，所以他们也会存在多种的疾病。
4.白领一族生活方式不健康，成高危人群。生活方式对骨质疏松的影响也是比较严重的，白领一族因为长期缺乏运动，晒太阳的机会比较少，所以他们会有吸烟和喝咖啡的习惯，而这些都会降低骨骼的密度，使得骨头变脆。
5.有家族史的人要高度警惕。如果家族当中有骨质的病史，身高问题的话，那么自身患有骨质疏松的危险性也会加大，所以我们应该提早做好防治措施。
虽然说大多数老年人都存在骨质疏松的现象，这种疾病属于一种退化性疾病，但是我们也可以在很早的时候就做好预防措施，比如说大家应该多参加体育锻炼，但饮食当中一定要注意，如果自己患有其他慢性疾病的话，也要积极的进行治疗，这样自然而然就可以避开这种疾病了。