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在炎热的夏季里面，很多人或多或少都会有一些寒邪入侵的问题。这时候我们可以利用艾灸来调理改善身体不舒服的情况。但是选择艾灸来调理身体也是有一些要注意的。接下来小编为大家带来艾灸完要注意什么的相关知识，希望对大家有用！
艾灸是中医针灸疗法里面的一种疗法，这种方法是使用艾条作为原材料来进行，根据每个人的需要，艾条分为纯艾叶的艾条，或者是添加药物的艾条。还有就是根据使用的需要，分为长短不一的艾条。除此之外艾条还有温灸器、间隔灸的艾灸工具选择，再配合指定的艾灸手法，坚持一段时间身体就可以得到改善了。另外大家在艾灸完毕后一定要注意不要马上洗澡，在艾灸完以后要注意及时补充水分，可以多喝一些温水和热水，注意不要喝冷水。艾灸完毕以后，一定要注意身体的保暖。
不管是身体健康的人，还是身体虚弱的人，在艾灸后都会有一定的反应。这种反应就是身体的一种排病反应。有时候这些反映是比较利好的有时候反而会有点加重症状，只要人身上没有难受的感觉，那么这个反应大家就不必担心。一般来说，人体上肢部分艾灸的话反应都会往上走，人体下肢部分的话艾灸后的反应都往下走。如果有人在艾灸完后出现肚子胀那么说明艾灸的效果起了作用，已经激活了身体肠胃的能量，这是身体的一种排病反应是正常的。这时候不可以多喝一些温水按摩一下肚子来帮助舒缓。
有时候问题比较严重的朋友，那么艾灸完的反应可能会比较剧烈，有的朋友艾灸完后，会出现拉肚子的情况，有的朋友原本有一点咳嗽但艾灸完以后会发现咳嗽加重，一般来说，这些反应在第二天就会慢慢消失。如果想要身体有一个好的效果，在第二天的时候也要坚持进行艾灸，这样艾灸后的反应就会越来越平静了。
