腿疼可以艾灸哪个位置更新时间:2024-04-22

腿疼是困扰了很多中老年人的一种症状，而艾灸也是治疗腿疼的一种有效方法，艾灸本身具有非常好的祛风散寒、活血化瘀、通经活络等功效。腿疼的患者如果根据自己的实际情况选用合适的穴位艾灸，就能明显减轻疼痛症状，防止病情变得越来越严重。那么，腿疼时应该艾灸哪个位置呢?下面就为大家介绍一下相关知识。

1、膝眼是艾灸治疗腿疼的常用穴位之一，并且这个穴位也比较好找，它的具体位置在髌骨下方，用手去触摸时可以摸到左右两侧的2个凹进去的窝，而处于内侧的窝叫做内膝眼，在外侧的就是外膝眼，也叫做犊鼻穴。但因为这两个位置很难放置艾柱，因此在艾灸时最好使用艾灸盒，用布袋将艾灸盒装起来绑在穴位上，防止其脱落，每次连续艾灸15分钟左右即可。

3、足三里是一个具有诸多保健和养生功效的穴位，除了可以治疗肠胃疾病之外，同样可以用来治疗腿疼、膝关节病。它的位置在膝盖下方外侧三横指宽处，腿疼的患者朋友们在艾灸时同样可以使用艾灸盒，也可以使用隔姜灸，每次连续艾灸15分钟左即可右。

3、复溜穴是治疗腿疼非常有效的一个穴位，并且其治疗膝关节肿胀、积液的效果也非常好，因此也是中医治疗腿疼的常用穴位，艾灸这个穴位时同样也需要使用艾灸盒。

4、腿疼的患者还可以适当的艾灸阴陵泉，但在艾灸时一定要找准位置，每次艾灸的时间不能少于15分钟，一般来说，每天艾灸一次即可。

以上就是今天为大家介绍的腿疼可以艾灸的一些部位了，总的来说，用艾灸治疗腿疼是一种非常简便有效的方法，患者自己在家看电视时就可以完成治疗，尤其在夏季三伏天艾灸时并不需要穿脱衣物，其治疗效果也会更显著，因此是不可错过的一种治疗方法。

审编医生

王海泉中医综合科 主任医师 医院：山东省立医院

主治疾病：擅长应用牵引、推拿、针灸、放血等中医传统疗法治疗腰...详情>