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大家都知道患黄斑变性的一般都是老年人，而且视力下降、视物变形等都会使患者的正常生活受到很大的影响，需要患者的家属在生活中了解黄斑变性的注意事项是什么，在日常生活中做好该病的预防工作,黄斑变性的注意事项，有以下几点：
若发觉眼睛发红，有灼伤与有异物感，眼皮很重，看东西模糊，乃至发觉眼球胀痛或头痛，休息后仍无突出好转，那就需到医院了。
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还能够多吃绿色蔬菜、粮食、鱼与鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮忙。
防范受辐射线刺激,在黄斑变性的平时护理常识中还要预防眼睛长时间受辐射线的刺激。长期接触大量的辐射线，比如长时间受阳光照射让眼睛接触大量的长波辐射线、长时间在灯光下工作让眼睛接触大量的灯光辐射线等会使眼睛察觉慢性晶状体的损害，最终导致黄斑变性。
防止视力疲劳,视力疲劳是构成黄斑变性察觉和加重的经常原因之一，所以病人需要防止视力疲劳的察觉。在用眼一小时左右需要让眼睛适当放松，远眺、走动、闭目养神等都是很好的办法，同时注意用眼姿势要准确，不要长时间在过于昏暗的环境中用眼。
有较好的生活习惯，睡眠充足、不熬夜。防止长期不断操作电脑，留意进行休息，平常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可看远处或做眼护理操。
看了上面介绍的黄斑变性的注意事项是否谁您有所帮助呢?为了我们都有一个健康的身体，避免疾病带给我们的伤害在日常生活中的预防工作是必不可少的，祝大家身体健康!
