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拥有明亮的眼睛是每个人都希望的，但是越多越多的眼科疾病给我们的眼睛造成危害，黄斑变性就是其中常见的一种。得了黄斑变性一定不能忽视，要及时检查和治疗，做好黄斑变性的护理。
1.平时黄斑变性患者需要注意饮食的搭配的，要控制饮食。黄斑变性的饮食忌暴饮，应少量多次饮水。黄斑的变性它的产生是和晶体的里面缺乏的维生素等某些的微量元素是有关的，所以在平时是需要多吃些蔬菜和水果的和鱼蛋类的食物的，少吃些辛辣、油腻的食物，并且是要戒烟酒的。
2.定期的按摩眼部的，这样做是能够保护眼睛的，同时要有穴位的按摩，像是按摩晴明穴等等的穴位。黄斑变性患者在按摩的时候能够加速眼部的血液循环的，从而就增加了房水的免疫的因子，能够提高眼球的自身的免疫的能力，这样就能够延缓了晶体混浊的发生。
3.日常得了黄斑变性该怎样护理呢?平时避免脑力及体力过度疲劳，对本病的治疗和防止复发方面也有重要意义。建议避免眼部外伤，避免用眼过度，可以视情况做眼保健操。
4.良好的心情舒畅的，且是需要避免过度的情绪和激动的，保持心情的舒畅，是能够让全身的气血的流通是非常顺畅的，也是能够提高机体的抗病的能力的，这对老年的黄斑变性的康复是非常重要的。
5.防止长时间接受辐射这也是黄斑变性的护理措施，尤其是长波紫外线，可能造成慢性的晶状体的损伤，会导致老年性黄斑变性加速病变发展。因此，患者不应当曝露于强烈的阳光、灯光及多种其他辐射线下。在外进行活动时候，可戴上墨镜或遮阳帽，以免辐射直达眼睛。
看了以上文章大家就会对黄斑变性患者的日常护理有了一定了解，患者家属应该按以上的方法来安排患者的起居饮食，这对患者早日康复是非常有好处，不正确的护理会给患者造成病情加重。
