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黄斑变性
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老年人得了黄斑变性护理方法有哪些

更新时间:2022-12-29

在眼科疾病当中,黄斑变性比较常见,多发生在老年人群当中,引起黄斑变性的原因与患者的年有着直接的关系,年龄越大患黄斑变性就会越高,对于黄斑变性的治疗方法临床主要以中医治疗为主,同时护理工作也是必不可少的,具体内容下面为您详细介绍。

1.坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩晴明穴、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展,这是比较常见的老年得了黄斑变性护理方法,在治疗黄斑变性的过程中,伴随着护理是很有必要的。

2.老年人要注意保持心情舒畅,要避免过度情绪激动,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对老年性黄斑变性的康复,同样很重要。

3.避免过度视力疲劳。用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

4.注意饮食的宜忌。老年性黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。

5.老年性黄斑变性如何护理?要避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。

以上介绍的是黄斑变性的护理方法,眼科专家说黄斑变性的危害是非常大的,严重的会出现致盲的发生,所以在生活中要减少黄斑变性的发生,可以减少对身体的危害,如果您还想了解有关黄斑变性的常识,可以在线咨询专家。

审编医生
李月华眼科 主任医师 医院:首都医科大学附属北京朝阳医院

主治疾病:青光眼,白内障,眼底病的诊断和治疗。...详情>

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