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得了急性咽喉炎可以通过饮食调理、咽喉保湿、含漱疗法、抗感染治疗、糖皮质激素治疗等方式改善症状。具体可根据急性咽喉炎的轻重程度遵医嘱选择疗法。
1.饮食调理：急性咽喉炎患埂应注意健康饮食，要保持清淡饮食，不要食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免对病灶部位造成刺激，加剧炎症。
2.咽喉保湿：急性咽喉炎可导致患者出现咽喉疼痛、干痒等不适，应注意做好咽喉的保湿工作，建议可通过使用加湿器、多喝水等方式确保咽喉处于湿润状态，有利于缓解不适症状。
3.含漱疗法：含漱疗法指的是在医生指导下采用口含生理盐水、复方硼砂含漱液等方式，以利于咽喉处的黏稠分泌物进行稀释，促进其排出。
4.抗感染治疗：急性咽喉炎一般是由细菌、病毒感染引起的，对于这类患者可遵医嘱使用抗感染药物治疗，如阿莫西林胶囊、利巴韦林片等。
5.糖皮质激素治疗：对于急性咽喉炎严重的，也可遵医嘱使用糖皮质激素治疗，如醋酸地塞米松片、氢化可的松片等。糖皮质激素有抗炎和抑制变态反应等作用，可有效缓解急性咽喉炎。
建议急性咽喉炎患者症状严重时，一定要及时就诊，遵医嘱进行治疗。平时应养成健康的生活方式，规律作息，不要熬夜，并适当运动，以增强体质。生活中要注意保暖，避免受风着凉。
