咽喉炎特别敏感怎么办

咽喉炎特别敏感一般可以通过改善生活方式、保持足够水分摄入、使用生理盐水漱口、避免用嗓过度、服用药物等方式改善，需要到医院做检查，明确诊断，采取相应治疗措施。

1.改善生活方式：保持室内空气流通，做到戒烟戒酒，避免吃刺激性食物，比如辣椒、辣条等，有助于减轻咽喉部位刺激感，同时还要注意休息，保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，保持身体的免疫力，有助于身体健康。

2.保持足够水分摄入：日常要注意多喝水，每天饮水量保持在2000毫升，有助于稀释痰液，缓解咽喉部位的干燥和不适感，但要避免一次性喝太多。

3.使用生理盐水漱口：通常可以使用生理盐水漱口，具有消炎杀菌作用，帮助减轻咽喉部位的炎症和敏感症状，同时还要加强口腔护理。

4.避免用嗓过度：平时要减少大声说话或唱歌，避免用嗓过度，以免加重咽喉部的负担，影响到病情恢复。

5.服用药物：如果症状较为严重，可在医生指导下使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物进行治疗，缓解咽喉炎，帮助病情恢复。

平时要注意休息，做到劳逸结合，防止过度劳累，避免长时间熬夜，否则会导致自身免疫力下降，对于身体造成不良影响。