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吃鱼对咽喉炎一般是有好处，如果存在过敏现象，通常是没有好处的，出现不适症状需要及时就医治疗，避免耽误治疗病情。
鱼肉当中营养成分比较丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质等，不属于辛辣刺激性食物，可以适当吃鱼肉，补充身体所需要营养物质，有助于提高自身免疫力和抵抗力，帮助病情恢复，因此对于咽喉炎是有好处的。但是要控制好量，避免吃太多，以免增加胃肠道负担。
如果自身属于过敏体质，对于肉存在过敏现象，通常是不可以吃的，否则会发生过敏反应，而出现腹痛、恶心等症状，而且还会对咽喉部位造成刺激，加重不适症状，影响到身体恢复。发生过敏反应后，可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗，具有抗过敏作用。
日常生活中要养成良好生活习惯，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，同时还要注意休息，保证足够睡眠时间，每天晚上要保证8个小时睡眠，避免长时间熬夜，以免自身免疫力下降，影响到身体健康。
