治疗孕妇失眠的偏方大全 远离失眠带来的烦恼更新时间:2017-02-01

孕妇是生活中很常见的一种人群，很多女性都会经历怀孕的阶段。失眠是很多人都会遇到的情况，经常失眠会导致人们的自身免疫力下降。大多数孕妇同样会有失眠的现象。孕妇的身体一般都比常人的要差，所以失眠对孕妇有很大的影响，孕妇在平时的生活中要保证自己拥有充足的睡眠。

失眠的现象在现在的生活中是很普遍的，现在为大家介绍一些关于孕妇治疗失眠的偏方大全。治疗失眠的偏方有：枣竹灯心粥，需要的材料有枣仁、灯心草、玉竹、糯米，将这些材料加水一起放在锅里煮成粥即可，食用的时候可以加一些冰糖;冰糖银耳莲子羹，将银耳用热水泡软，然后用大火将红枣、银耳、莲子、冰糖煮一段时间，再用小火慢慢炖，这个偏方特别适合睡眠质量不好的孕妇。

治疗孕妇失眠的偏方还有：百合绿豆牛奶羹，将百合洗净后切成小片，绿豆放在水里泡一段时间，最后将百合、绿豆一起放在牛奶中煮一会儿;八宝酿梨，将莲子、蜜枣、冬瓜等一起切碎，梨子洗净后去核，然后将切碎的材料和糯米饭放在梨子中蒸熟;橘皮海带丝，将海带、橘皮、青菜等洗净后切成丝，然后将香油、醋、白糖等加入其中拌匀;枸杞叶芹菜粥，在煮熟的粥中加切碎的芹菜和枸杞叶。

治疗失眠的方法有很多，但是并不是所有的方法都适合孕妇，因为孕妇的身体与常人的不同，适合治疗常人失眠的方法却不适合孕妇。失眠对孕妇本身会有影响，也会影响到胎儿的发育。以上就是治疗孕妇失眠的偏方大全，如果有孕妇有失眠的症状，不妨试试介绍的这些偏方。

审编医生

田琴 产科 副主任护师 医院：泰兴市人民医院

主治疾病：妊娠高血压,宫外孕,早产,新生儿疾病...详情>