医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
在自己想要孩子的时候就能有一个宝宝是每个女性都渴望的结果，但是结果往往差强人意，当以为一切都准备好，却迟迟不能怀孕时，心里是失落的，当什么都没有准备好，却突然怀孕了，短暂的喜悦之后是对宝宝健康和许多事情的担忧。因此有计划的怀孕首先要注意的就是自己是否准备好了一切。
有计划的怀孕并不是说，我想有个孩子，我就生个孩子，而是这个出生前后的身体状况以及你所能提供给孩子的一切。当与自己工作、身体、家庭都能达到统一的时候才能是有计划的怀孕。有计划的怀孕在初期要做的是身体检查，这个男女双方都要检查，其次是调整好自己的身体状态，女性多吃有营养的食物注意锻炼，男性要戒烟戒酒加强锻炼，女性最好在25岁以后30岁以前要孩子。还有就是要计算好时间，不仅是要计算女性排卵的时间，还要计算季节的时间，最好是选择夏季或者秋季更好一点。
在进行有计划的怀孕的同时也要注意，在备孕来时初期就要注意补充叶酸，因为一旦怀孕了，很有可能会因为缺少叶酸导致畸形，还要注意在有计划地怀孕中千万不要为了“命中率”频繁进行性生活。在女性排卵的前几天，夫妇的生活要有规律，不要熬夜，情绪要保持良好，不要太过疲劳和辛苦，当然还要避开疾病。最后还要注意坚持，不要只是在排卵期临近的时候束缚自己，在没有怀孕之前都要严格的约束自己，尤其是男性吸烟喝酒方面，对怀孕是有很大的影响的。
虽然有计划的怀孕是在一定程度上为宝宝提供了更好的可能，但是意外怀孕也是不可避免的，有计划怀孕的女性在备孕的时候注意保持平和的心态，切记大喜大悲，没有准备的女性朋友们，在日常生活中可就要做好防护措施了。
