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继发性痛经，给患者朋友带来很大的伤害，如果不及时治疗，也会产生更严重的后果。那么患者朋友在日常生活中该怎么有效的护理呢?下面为大家介绍一下护理措施，希望可以帮助更多的女性朋友减缓疼痛。
与原发性痛经区别：原发性痛经，它这种痛经没有发生器质性病变，就是来月经周期疼，这个疼也可能很剧烈，也可能不是很严重。但是这种疼痛通过检查没有发现大的病变。主要是因为和体内分泌的一些激素的失衡有关，特别是前列腺素的失衡有关系，这种疼叫原发性痛经。继发性痛经不是因为激素分泌得不平衡，可能是因为长了什么东西，比如说子宫内膜异位症，来月经的时候，子宫内膜要出血，他异位的病灶也会出血，所以就会疼痛，疼的还会加重，会越来越重。还有可能是生殖道的位置不太好，或者宫颈口的狭窄，经血排得不畅，这种也叫继发性的痛经。最典型代表就是子宫内膜异位症和肌腺症。
护理措施：
1.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。
2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可适当参加劳动和运动，但要注意休息。
3.疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
4.注意并讲究经期卫生。.
上述内容详细的介绍，我们对于继发性痛经的护理措施已经了解，希望女性朋友多加注意，在日常生活中做好护理工作，减缓疼痛。最后，祝愿患者们早日恢复健康!感谢您的访问!
