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体外射精避孕法指的是夫妻双方在进行性生活的时候，男方快要进入高潮的时候，将阴茎从阴道中迅速饿抽出，将精液排出在女方的阴道之外，以达到避孕的目的。
体外射精避孕法虽然简便，但失败率较高，失败原因是男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量精液射入阴道。因为在即将射精和射精是一个连贯的动作，两者之间相隔的时间极短，多数男子不能准确地把握时机，以至在即将达到性高潮时，不能及时将阴茎从阴道内抽出，使最初射出的精液排入女性的阴道内，而这部分精液中的精子数量最多，所以容易导致怀孕。其次，男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道，这是积存在输精管内的精子，在性兴奋过程中，随着输精管的收缩，将其择先排入尿道，然后随尿道分泌物而溢入阴道。这种在射精之前出现的精子外溢现象是无法控制的，结果也可导致避孕失败。
需要指出的是，体外射精法会影响到性生活的质量，久而久之甚至会出现神经衰弱。男方可能出现性功能障碍。体外射精避孕就是性交中断避孕法。为了防止精液射入阴道，因而夫妻双方(特别是男方)在进行性生活时思想高度紧张，并目在性交出现高潮时突然中断，这样就会影响注高潮的出现，达不到性的满足，久而久之会出现神经衰弱，有些男子可发生性功能障碍，如早泄、阳痉等。并且，如今避孕的选择很多，体外射精法的成功率并不高，不值得推荐。