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提到腱鞘囊肿这种疾病，很多人都并不陌生，尤其是一些青年女性，不少人都曾经患上过这种疾病，那么哪些人更容易长腱鞘囊肿呢？从临床观察分析的结果来看，有三类人群属于腱鞘囊肿的高发人群，下面就为大家做介绍，可自行进行对照。
第一、长期伏案的白领一族
绝大多数白领一族经常会趴在桌子上写写画画，用手工作的时间比较长，手腕等部位活动比较多，在长时间的活动过程当中，可能会对关节腔滑膜造成损伤，所以导致腱鞘囊肿形成。
第二、长时间打字的人
很多人现在办公都是面对电脑，右手会握着鼠标，时间长了或者，是握着鼠标的姿势不正确，会对手腕等关节造成损伤，所以这种情况下可能导致腱鞘囊肿的形成。对于长时间面对电脑工作的人来讲，应该注意每小时最好站起来活动活动，特别是手腕等部位可以按摩按摩。
第三、家庭主妇
很多女性平时在家里劳动比较多，特别是一些年轻的女性，需要长时间抱孩子，如果常识处于同一种姿势的话，也容易形成腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿总体来讲，形成的比较缓慢，有一些经过充分的恢复能够自行消退，不过复发率比较高，也有的人囊肿生长得比较快，甚至还会出现肿痛等不适，还会影响到正常的活动，对于病情比较严重的，可以采取穿刺、药物、按摩等方法进行治疗，而更为彻底的就是手术的方法进行治疗，能够将囊壁连同周围部分正常的腱鞘肌膜等组织一起彻底切除，手术之后不容易复发。
腱鞘囊肿的形成和过于劳累、关节等使用不当等多方面因素有非常密切的关系，通常伏案工作一族、长期打字、家庭妇女等这些人群更容易患上腱鞘囊肿，腱鞘囊肿一般伤害不大，但如果出现肿痛等，也可以采取一些办法进行治疗。