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腱鞘囊肿的危害？首先腱鞘囊肿是慢性劳损引起的，而且腱鞘囊肿是反复的摩擦造成的炎症，女性比较容易患上腱鞘囊肿，一般会发生在手腕和手指的部位，所以不要过度的使用手腕，在做工作的时候要注意正确的用手方式，多把手甩甩用来放松手腕。腱鞘囊肿这个疾病对我们的身体的影响首先是影响我们的美观，如果腱鞘囊肿长在脸上话是直接影响到我们正常的审美观的，脸上长囊肿的话，自己照镜子时，会导致自己出现自卑的心理，所以患者在脸上长有囊肿的要及时治疗，不要给自己造成自卑的心理。
生活中我们都会遇到一些磕磕碰碰，可能我们会认为这些都是小事，即便我们出现了关节的外伤，我们也认为其是小事，可能刚开始没什么症状，但是这些都会累积，以后就会表现出很大的伤害，甚至导致患者出现腱鞘囊肿。在平时的工作中，应该避免过度的劳累，要做好保护关节的措施，不要经常处于一个动作，要适当的放松放松手腕，这样可以避免时间久了过度劳累引起腱鞘囊肿，特别是电脑工作者。
患者在治疗的过程中，需要积极的进行有氧锻炼，这样可以增强自身的抗病能力，提高自身的免疫力，长期坚持可以加速康复，如果能把康复保健跟其完美结合起来，那效果就会更好了。腱鞘囊肿多见于近关节处，是慢性劳损性疾病，在关节附近突出高出皮面，让人感觉不适，想要预防和治疗这个疾病，患者得劳逸结合，工作时间一长马上停下休息会，避免腱鞘长期磨损。
得了腱鞘囊肿疾病的病人，在没有影响到自己正常需要的时候，病人可以不用去管他，因为不小心弄破的话会感染的，患者还可以多吃一些营养的食物像蛋之类的食物。
