肩周炎艾灸哪个穴位比较好？更新时间:2017-05-02

艾灸的方法是可以很有效的缓解肩周炎的症状的，但是在肩周炎的早期，肩周炎的中期以及肩周炎的缓解期艾灸的部位都是不一样的，需要根据阶段进行治疗。那么，肩周炎艾灸哪个穴位比较好?

不同肩周炎的时期可以选择不同

1、肩周炎早期(急性期)

肩周炎早期，肩颈受寒加重，产生持续性疼痛，且会因按压而加剧，并向肩部周围放射，病人不敢患侧卧位;尤其夜间为重，影响睡眠，活动时，如梳头、洗脸、摸背疼痛加重，肩部压痛部位广泛。热敷可减缓疼痛。

所以调理主要是以温经止痛，预防病情恶化为主。其中，缓解疼痛可用艾灸，艾灸能驱除风寒、疏通经络、缓解疼痛，此外，为预防病情恶化还可采用外敷肩周炎膏药的方法，使肩关节得以充分休息。

艾灸取穴：阿是穴(痛点)、大椎、肩井、天宗，肩外俞、秉风，后溪。

2、肩周炎中期(冻结期)

肩周炎的中期，经筋失养，肩痛日久，肩部肌肉萎缩，举臂不及头，后旋不及背，酸痛乏力，局部畏寒，得温痛减。疼痛减轻，肩关节呈“冻结状态”，梳头、洗脸、摸背、穿衣均感困难，肌肉萎缩，以三角肌为明显，可持续三个月。关节囊及其周围结构，关节几乎冻结，不能活动，疼痛持续。

在肩周炎的冻结期关节功能障碍是其主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。调理重点以恢复关节运动功能为目的，采用的调理手段可以为艾灸、推拿、按摩、拔罐等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。

取穴：上述穴位外，加曲池、内关、外关。

3、肩周炎缓解期(恢复期)

肩周炎恢复期持续约经半年至1～1.5年时间，炎症逐渐好转，疼痛缓解，肩关节活动亦渐恢复，但往往活动范围不如病前。

在肩周炎恢复期以消除残余症状为主，除了艾灸，还需加肩部锻炼，增强肌肉力量，恢复在先期已发生废物性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。取穴同冻结期，同时加强肩部锻炼!

审编医生

薛磊整形外科 副主任医师 医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>