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焦虑症医患问答
小孩焦虑症怎么治
Q小孩焦虑症怎么治
A小孩焦虑症应该带到医院的精神，心理科确诊，明确诊断，对症治疗。平时要多带她出去走走，散散心，多做一些有氧运动，分散他的注意力。可以考虑心理疏导和药物治疗。病情发作的时候需要做深呼吸，缓解病情，放松心情。
怎么样走出焦虑症
Q怎么样走出焦虑症
A要调整自己的心态，放松自己的心情。不要过于担心和紧张。转移自己的注意力，适当的运动，专注于其他感兴趣的事情。学会放松自己，比如听听轻缓的音乐。充分的休息。可以将内心的感受说给亲人朋友听，通过家人的开导和安慰，走出焦虑症。
旅行焦虑症怎么办
Q旅行焦虑症怎么办
A首先要自我调节。尽量用积极的态度去面对这种旅行。多安排一些旅行，多接触大自然。要合理的饮食，多吃富含B族维生素的食物。多吃粗粮和蔬菜。运动有助于强身健体转移注意力，改善心情。学会放松自己。
焦虑症怎么处理？
Q焦虑症怎么处理？
A焦虑症患者常伴有显著的功能缺损和生活质量下降。主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状。认知行为治疗是焦虑症患者心里治疗的最有效的方式。平时要分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情。
怎么治疗轻度焦虑症
Q怎么治疗轻度焦虑症
A轻度的焦虑症要有一个行为认知的疗法，觉得这个焦虑症的危害是很大的，对自己的生活是造成影响的。可以通过调整自己的状态。分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情。
请问焦虑症如何改善
Q请问焦虑症如何改善
A焦虑症的治疗首选是药物治疗，病情较为严重的可以口服抗焦虑症药物治疗，二是心理疏导治疗，可以找心理咨询师帮助排除烦恼，打开心结,三可以每天进行适度的有氧运动，通过运动来缓解焦虑情绪
焦虑症怎么样治
Q焦虑症怎么样治
A有了焦虑症应该通过药物治疗或者是心理治疗来进行康复，如果焦虑症状不太严重，心理治疗是比较主要的，常用的是认知行为疗法，放松训练，冥想练习等等。如果说焦虑症比较严重，可以服用选择性五羟色胺再摄取抑制剂及抗焦虑药
燥狂焦虑症怎么办
Q燥狂焦虑症怎么办
A有躁狂的症状和焦虑症的症状一般是可以通过服药治疗的，比如说情绪焦虑可以服用抗抑郁药，抗焦虑药治疗，而情绪躁狂可以服用第2代抗精神病药和情绪稳定剂治疗
急性焦虑症严重吗
Q急性焦虑症严重吗
A急性焦虑症通常是较为严重的一种心理疾病。急性焦虑症，又称为惊恐发作，是焦虑症的一种表现形式。患者会突然感到强烈的恐惧、不安和不适感，这种症状往往在没有明显诱因的情况下突然出现，可能伴有心跳加速、呼吸急促、头晕、出汗等身体症状。这些症状的出现会给患者带
焦虑症什么中药最好
Q焦虑症什么中药最好
A焦虑症对症服用一些具有安眠效果的中成药，还是可以的，比如说可以服用甜梦口服液，舒眠胶囊以及酸枣仁胶囊，七叶安神丸，振源胶囊等对症治疗比较严重的焦虑症，可以服用抗焦虑药治疗
田兆黎主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
主治：中晚期各种癌症如乳腺癌、妇科、头颈部、呼吸道、消化道、泌尿系...
