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焦虑症医患问答
焦虑症害怕怎么办
Q焦虑症害怕怎么办
A焦虑症出现紧张思虑害怕等情绪都是比较常见的，出现这种情绪，可以通过转移注意力的方式，如果说症状比较严重，一般是可以通过服用抗焦虑药抗抑郁药来缓解的，可以配合心理治疗的方法
焦虑症做什么好得快
Q焦虑症做什么好得快
A焦虑症患者常常伴有显著的功能缺损和生活质量下降。主要通过心理疏导和药物治疗以及物理疗法综合性的治疗是可以治愈的，需要通过医生反复试验，寻求最合适的治疗方法。
为什么总是焦虑症
Q为什么总是焦虑症
A焦虑症的病因非常的复杂，存在着身心两方面的病理过程与遗传因素有一定关系，具有家族病史的人焦虑症患病的风险就高一些。可以通过心理疏导和药物治疗综合性的治疗，是可以治愈的。
焦虑症不安怎么治疗
Q焦虑症不安怎么治疗
A焦虑症不安会影响学习，工作和生活，一般需要心理治疗和药物治疗，传统具有抗焦虑作用的药物有阿米替林。舍曲林，帕罗西丁。平时要分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好。
焦虑症有什么危险
Q焦虑症有什么危险
A焦虑症的患者在平常生活中还是比较危险的，首先它会影响到你的精神状况，而且也会导致出现脾气暴躁，容易做出一些伤害自己的事情，本身有焦虑症的患者还是需要及时的去看心理医生，通过药物来进行治疗
怎么自调节焦虑症
Q怎么自调节焦虑症
A患有焦虑症的患者自己一定多培养些兴趣爱好，出现焦虑症状的时候可以去户外运动，找别人聊聊天，听一些舒缓的轻音乐，看看搞笑的视频，不要去关注，因为焦虑症症状越关注会越明显，分散一下注意力反而有可能会减轻。必要是去专业的精神卫生中心就医，在医生的指导下吃治
焦虑症怎么治疗呢
Q焦虑症怎么治疗呢
A焦虑症的治疗主要包括药物治疗，物理治疗以及心理治疗，在药物上可以通过服用抗抑郁药，抗焦虑药来改善症状，在心理治疗上常常可以通过1对1的认知行为疗法，配合重复经颅磁刺激治疗
焦虑症怕死是吗
Q焦虑症怕死是吗
A焦虑症不一定都是怕死，但是焦虑症的患者常常会因为焦虑情绪的影响出现思想上担心受怕，尤其是担心自己的健康或者是生死等重大的话题，但是这种情况也不是说每个病人都会出现的
睡眠焦虑症怎么改善
Q睡眠焦虑症怎么改善
A病情分析：焦虑可以引起失眠，失眠也可以导致焦虑，如果说这种症状比较严重，一般需要服药治疗比如说可以服用苯二氮卓类抗焦虑药和新型的抗抑郁药来改善，此外还可以通过放松疗法冥想练习等心理学治疗方法来改善指导意见：
焦虑症吃些什么食物
Q焦虑症吃些什么食物
A焦虑症在饮食上更建议采用荤素搭配营养均衡的饮食，另外在焦虑症的患者来说，因为经常吃一些药物势必会刺激胃，所以说最好不要吃一些辛辣的食物，不要吃一些具有兴奋神经作用的食物比如喝咖啡，饮茶等等
田兆黎主任医师
首都医科大学附属北京中医医院
主治：中晚期各种癌症如乳腺癌、妇科、头颈部、呼吸道、消化道、泌尿系...
