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胫腓骨骨折是一种常见的骨折症状，多见于10岁以下的儿童，患者的骨骼肌肉受到损伤后，会牵连到运动系统、神经系统、血液循环系统等，因此要及时到医院进行治疗。在治疗和恢复期间还要注意患者的饮食习惯，避免因为吃错食物而导致病症加重，那么现在就给大家介绍一下胫腓骨骨折的饮食要点有哪些。
1.多食用容易消化的食物。患者应该多食用容易被肠胃消化的食物，只有被肠胃消化，营养物质才能够被人体吸收，才能促进患者病情的恢复，所以患者在治疗和恢复期间应该吃一些高营养的、有利于被肠胃消化的食物。
2.保持饮食清淡，避免吃刺激性食物。因为患者的身体处于恢复期，身体的免疫力比较低，要尽可能远离辛辣、油腻等刺激性食物，一旦受到刺激会影响到病情的恢复，还可能会加重患者的病情，因此一定要保持饮食清淡。
3.补充营养。当患者出现骨折的时候，会在一定程度上影响到骨骼的正常发育。并且由于钙元素是人体骨骼的主要成分之一，所以患者在平时应该多吃一些含钙量丰富的食物，例如奶制品、鱼肉等，这类食物对于患者病情的恢复是有很大帮助的。
4.平时要多吃新鲜的水果蔬菜。胫腓骨受到骨折后，患者的机体抵抗力会变得很差，因此可以吃一些新鲜的蔬菜水果，例如胡萝卜、黄瓜、苹果、香蕉等，补充体内的各种维生素，有利于患者能够尽快恢复。
上面的这些描述就是关于胫腓骨骨折的饮食要点，希望大家能够有所注意并预防，在患者治疗和恢复期间要尽可能的保持饮食合理均衡，在饮食方面增强患者的免疫力和抵抗力，帮助患者尽快恢复。如果吃了一些不恰当的食物，很可能会加重患者的病情，因此需要患者及其家属重视起来。
