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月经是每一个女性成年后的正常生理现象，当女性对着年龄的增长，卵巢功能开始衰退的时候，慢慢就会出现绝经现象，也就意味着女性的卵巢生殖功能已经终止。当然有些女性可能因为各方面的原因出现了提前绝经，于是开始吃一些催经的药物。那么绝经吃芬吗通5年后效果，芬吗通是一种带有激素的催经要，长期服用并不利于身体健康，所以建议大家通过科学的方法来避免绝经问题，下面大家一起来看看吧!
首先，要保持和谐的性生活。因为科学证明，性生活的质量和频率不仅仅可以促进夫妻感情，还能够影响到女性的心理、生理方面的健康，有助于女性的生殖器功能，让女性可以不容易衰退，同时也可以达到延缓绝经的作用。
其次，注意饮食均衡。一般来说，女性绝经发生在45到55岁之间，女性平时摄入足够的营养物质，使机体处于活跃状态，补充充足的能量，可以在一定程度上帮助女性延缓绝经。
然后，重视保养。每个女性都会愿意花时间去保养自己，其中比较重要的就是管理身体，所以往往需要一些独特的身体保养和适量的运动，才能够达到身体保养作用，从而远离疾病，预防衰老，对于绝经还是可以起到很好的作用。
最后，保持良好的心态。对于女性而言，很多疾病都跟心理都关系。比如女性心情不好，工作不顺，劳累过度，往往都会影响到正常的月经，容易出现月经不调。所以女性们一定要注意调整自己，尽量活得轻松自在、快快乐乐。
看完上面的介绍后，相信大家已经知道该如何做可以延缓绝经。同时也明白绝经吃芬吗通5年后效果这个问题，芬吗通虽然是一种催经的药物，但是女性长期服用的话，会影响到身体健康。所以为了大家的生命安全，建议采用科学的方法延缓绝经，如果是提前出现比较严重的绝经问题，最好尽早到正规医院进行对症治疗。
