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绝经
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绝经宜吃饮食必看绝经忌吃饮食必看
1.应加强营养。宜多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。 2.应注意补血。宜多食有补血作用的食物
宜吃理由

含蛋白质比较高。

食用建议

鸡蛋等优质蛋白也可选用。

宜吃理由

有补血作用的食物

食用建议

每日几粒。瘦肉、新鲜绿叶蔬菜也可选用。

宜吃理由

富含钙等营养物质。

食用建议

每日一袋。

需要完善

绝经相关问答

在学校跟同学打架中门牙断了一颗医生说后期还要保养医 病情分析:您好,门牙中断要看位置,如果断牙未露髓可暂时观察,或冠修复,如果露髓了牙根尖未闭合可行根尖诱导成形术后补牙或冠修复,如果牙根尖闭合且牙冠缺损较大,可根管治疗后补牙或桩冠修复指导意见:建议及早到口腔科就诊,明确病...
子宫腺肌瘤患者经期腹痛是为什么 病情分析:你好,子宫肌瘤要看它的位置和大小,如果引起月经量多,这种情况需要切除的。指导意见:我建议你,由于你年龄还比较年轻,这种情况最好做肌瘤剥除术是比较合适的,不需要做子宫全切。
子宫腺肌瘤患者贫血应该怎么补 病情分析:你好,看你所描述的这种情况。月经期进行性加重性疼痛,多是由于子宫腺肌症而引起。指导意见:还容易造成出血过多月经量较大,必要时需要采取手术治疗,具体的手术方式可以结合临床。