牛奶含有丰富的蛋白质和钙剂，能够补充身体所需营养。

每天饮用150-200毫升。

苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，能够增强身体免疫力。

可以榨汁饮用，每天150-250毫升。

苦瓜中含有活性蛋白质，能激发人体免疫系统的防御功能，增强免疫细胞的活力，从而增强身体的抗病力。

凉拌或者炒制食用。

胡椒粉辛热助阳，食用后会加重病情，并且影响药物治疗。

辣椒、生姜都少吃为好。

动物油油腻，会影响营养物质的吸收，同时影响疾病痊愈。

肥肉也少吃为好。

大葱辛辣，辛热助阳，食用后会加重病情，并且影响药物治疗。

尽量避免食用。