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在生活中，会碰到一些额窦炎病人。额窦的症状是周期性的前额疼痛。头疼程度逐渐增加，中午疼痛最严重，到下午缓解到完全缓解。如果发炎严重，患者的眼睛和皮肤就会变得肿胀。要尽早认识到额窦炎及头痛的症状，并采取相应的措施。那么额窦炎额头难受得厉害怎么办呢？
1.保守治疗。平时要注意保暖、预防感冒、多吃一些新鲜的水果、蔬菜、维生素、花生、牛奶等，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，要多吃一些有营养的食物，不要太累，不要熬夜，要多喝水，要多锻炼身体，增强体质，增强身体的抵抗力和免疫力。
2.药物治疗。可以通过静脉滴注头孢菌素等抗炎药物，或者配合抗炎、抗感染药物进行鼻腔注射，从而达到控制炎症的目的，但是，长期服用抗炎药物会引起药物的依赖性和抗药性。同时还可以通过局部热敷和红外辐射来促进血液循环，改善鼻窦通气。
3.手术疗法。鼻窦内有大量粘液，上额窦区浑浊，急、慢性上额窦炎是首选的方法。采用上额窦穿刺术，能有效地清除或切除上额窦腔中的各类组织病变，提高上额窦通气、引流，治疗额窦炎。
4.物理治疗。物理治疗可采用针灸、火疗、刮痧、拔罐等疗法，以疏通血管，使血液流通顺畅，促进微循环。具有良好的抗菌、抗菌、消除疲劳、缓解生活压力等作用。
综上所述，额窦炎的治疗方法很多。要尽早发现疾病，及时治疗。要有良好的饮食习惯，平时要注意饮食，勤加热敷，多饮水，多休息，不能熬夜。同时要注意加强运动，提高机体的抵抗力，提高机体的免疫力，从而达到对抗病毒侵袭的目的。