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额窦炎指的是额窦粘膜感染发炎而导致的一种炎症，其主要的症状一般是鼻塞、流鼻涕、头痛等等，其中头部的疼痛给患者带来极大的困扰，严重影响患者的正常生活。所以对于患者来说，当额窦炎引发头疼的症状时应该怎么缓解呢？简单来说，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。接下来一起来了解一下，具体的缓解方法。
1.一般治疗
对于额窦炎引起头疼的患者来说，可以通过一般治疗来缓解不适的症状。主要是需要患者在日常生活在养成良好的生活习惯，比如保持清淡、富含营养的饮食习惯，减少摄入辛辣刺激的食物，多进行适当的身体锻炼，少熬夜，多喝水等等。除此之外，患者需要做好保暖的工作，保证充足的睡眠，减少熬夜。防止感冒、着凉，导致病情的加重。
2.药物治疗
药物治疗是有效缓解患者额窦炎头疼的重要方法，患者通过服用具有消炎功效的药物，能够有效改善炎症。但是需要防止患者自身产生对于药物的依赖性，所以患者需要在专业医生的指导下进行用药。
3.物理治疗
物理治疗也是对于额窦炎引起头疼的患者来说，有效的缓解方法。物理治疗主要包括针灸、按摩、拔罐等手段，让患者的经脉得以疏通，促进新陈代谢以及保证血液流通顺畅。有助于抗炎、改善患者的疲劳感受，缓解头疼的症状。
以上都是有效缓解患者因为额窦炎，而导致头疼的重要方法。因为头疼的症状会导致患者无法正常生活，所以一旦出现症状，患者一定要及时采取措施进行治疗，保持积极的心态。另外，患者也应该养成良好的生活习惯，增强自身抵抗力，才能防止病毒的再次入侵。