香蕉具有润便，通肠，保护胃黏膜的作用，对胃黏膜病变的患者食用，有利于患者的恢复。

每天2-3根为宜。

冬瓜属于膳食纤维食物，具有促进肠道营养物质的吸收，促进食欲，有利于胃黏膜疾病患者的恢复。

每天200-300克为宜。

一般胃黏膜疾病的患者对由于胃酸分泌过多刺激导致的，食用碱性的食物，可以中和胃酸的作用，有利于患者的恢复。

每天200-300克为宜。煮食或者炒食均可

粽子是属于难以消化的食物，胃黏膜病变的患者食用后，导致胃肠蠕动减慢，容易导致胃胀，加重胃黏膜的负担，加重病情，不利于患者的恢复。

宜吃容易消化的食物。

红薯是属于容易产气的食物，容易导致胃壁张力增大，加重胃黏膜病情，不利于患者的恢复。

宜吃不产气的食物。

乳酪是属于酸性的食物，胃黏膜疾病一般多由于胃酸分泌过多刺激引起，食用乳酪后容易加重对胃黏膜的刺激，加重患者的病情。

宜吃碱性的食物。