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出现咳嗽的现象后,可以尝试多喝柠檬水或热水、香油鸡蛋、热水淋浴、白萝卜蜂蜜水、蒸盐橙等方法,起到止咳的目的。但是效果因人而异,因此最好不要盲目使用,应去正规医院就诊治疗。
1.多喝柠檬水或热水:喝柠檬水或热水时可以加一勺蜂蜜,能够稀释喉咙当中的浓稠黏液,起到抑制咳嗽的效果。
2.香油鸡蛋:鸡蛋具有补肺养血的功效,而香油具有通气理肺的功效,两者合用能起到清热解毒、润嗓利咽的效果,使咳嗽症状有所缓解。
3.热水淋浴:使用热水淋浴时会不断吸入蒸汽,从而稀释喉咙中黏稠的痰液,使咳嗽症状有所缓解。
4.白萝卜蜂蜜水:白萝卜中富含多种维生素,具有增强身体免疫功能的作用,而蜂蜜能补益肺肾、滋阴润燥,两者一起煮水饮用,具有润肺止咳、化痰的功效。
5.蒸盐橙:橙子不仅能抗氧化,还可以化痰理气、增强免疫力,加入少量食盐上锅蒸熟后食用,也能起到止咳效果,适用于肺燥等因素所引发的咳嗽。
除以上几种方法外,大蒜冰糖水、生姜切片咀嚼等方法,都有不错的止咳效果。但是不能过于依赖使用,出现咳嗽症状后应该去正规医院做检查,在专业医生的指导下采取有针对性的治疗,避免盲目使用偏方而贻误病情。