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克汀病最主要的一个发病特征和后遗症就是面容的扭曲,他跟缺碘有一些关系。我们看一些小孩面容有一些奇怪,甚至是有一些畸形的时候,我们就可以怀疑这是一种克汀病疾病。那么克汀病面容要怎么来预防比较好呢?下面我们来介绍一下。
.第一级预防
(1)食盐加碘是防治碘缺乏病的简单易行、行之有效的重要措施。食盐加碘比例1∶5万可有效地预防地甲病;1∶2万可预防地克病。加入盐中的碘化钾易氧化、升华,1993年以来已改为稳定性较好的碘酸钾。在包装、贮存、运输及食用碘盐过程中,须注意保持碘盐干。
(2)碘油注射或口服。碘化油是一种长效、经济、方便、副作用小的防治药物,特别适用于偏僻、交通不便、有土盐干扰地区,尤适用于育龄妇女。碘化油注射后,供碘效能可达3~5年。口服碘化油方法简便,群众易于接受,防治效果同样明显,供碘效能一般为1年半左右。
(3)保证人体碘的需要量:
①组别<4岁正常范围30~105μg/d;适宜量70ug/d
②≥4岁及成人正常范围75~225μg/d;适宜量150ug/d
③孕妇、乳母正常范围150~300μg/d;适宜量200μg/d
(4)育龄妇女孕期妇女补碘可防止胚胎期碘缺乏病(克汀病、亚临床克汀病、新生儿甲低、新生儿甲肿以及早产、死产、先天畸形)的发生。
忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。限制脂肪和富含胆固醇的饮食,如肥腻、油煎食物。忌烟、酒。忌烟酒、霉变、腌制食物。
以上这些就是克汀病面容的一些很好的预防方法了,从上面的表述我们可以看到,克汀病的产生主要还是因为碘元素的问题。所以建议孕妇在怀孕的时候可以多吃一些海产品,比如海虾,海鱼等等,这些食物对于预防疾病和宝宝的脑部发育都是非常有好处的。