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余光恐惧症属于社交恐惧中的一种，正常人在进行日常生活中，对于自己视线所及的事物是带有过滤性质的，与大脑需求无关的东西会被潜意识排除掉，余光恐惧的出现让患者忽视不了视线所及的所有事物，变得极为敏感，下面一起来了解一下余光恐惧症的发病原因和症状。
1、焦虑感
其实余光恐惧还并没有被医学列入精神障碍的范畴，但也经常被写入患者的医疗报告当中，因为余光恐惧症同时具备了社交恐惧症和强迫症的症状，患者会感到明显的焦虑感，焦虑感和余光恐惧症是相互关联的，在生活中人们感到过多的焦虑，长期处于各种压力的环境下，也会导致患上余光恐惧症。
2、不自觉的看向别人
这是余光恐惧和其他社交类型的恐惧症的区别所在，普通类型的社交恐惧，会选择直接、间接的避免与人接触，而余光恐惧症的患者会不自觉的被余光看见的人或事物吸引，非常不自在，无法移动、很难移动自己的视线，让自己和对方感到尴尬，但又因无法改变自己的行为而产生极大的心理刺激，加重了余光恐惧症病情，形成恶性循环。
3、自尊心较强、缺乏沟通
余光恐惧症的患者多数都存在自尊心非常强的特点，由于太过在意他人的想法，从希望得到他人的认可扭曲变成必须得到认可，如果工作的效果没有达到预期，会很害怕他人的指责，并且由于自尊强，孤僻的性格，也很难与旁人进行沟通，最终发展成社交恐惧症，导致余光恐惧症的出现。
出现余光恐惧症，需要寻找专业心理治疗的专家进行治疗，余光恐惧症相对于比较难以治愈的其他精神科疾病，比如精神分裂症来说，是非常容易治疗的，关键是要积极的配合心理辅导员进行治疗，父母亲人也可以和患上恐惧症的孩子好好聊聊。
