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当发生空调病,在临床当中发现患者会出现多种多样的症状,其中包括头痛、头昏、浑身无力、失眠或者是嗜睡、记忆力减退、皮肤过敏、皮肤发紧发干、皮肤变差等等。因此在这里首先要提醒大家在炎热的夏季,也不要因为贪凉长时间呆在开着空调的房间内,可利用每天早晚气温低的时刻进行一些日常的户外活动。那么夏天空调病治疗是怎么样的呢?
(一)中药治疗,中药功效作用是芳香化湿,疏理透达。可选用的药物包括了:白芍、郁金、佩兰、藿香、厚朴、柴胡、苏叶、甘草,使用方法是水煎服,需要注意服用前按体质虚实增减其药与量。此外,在日常生活当中可以喝一杯姜枣汤,亦有预防空调病发生作用。
(二)恒定空调温度,室内外的温差不宜过大,一般室内外温差不超过7℃,人体只有在这个温度范围内,温度调节中枢神经才能灵活自如发挥功能,相反的就会出现功能失调而产生不适。
(三)定时注入新鲜空气,在空调房间内每隔3—4小时,应注意关闭空调机,疏通通空气的方法是打开门窗,让室内空气彻底流通,然后过一段时间再闭门开机使空气质量得到较好的改善。
(四)采取保护措施,已经出现了空调病的患者在平时适当添加衣服,尤其是一些女性在平时要少穿短裙短裤,关节部位最好的保护措施就是酌加毛巾,在房间里时间久了最重要的就是起身走动走动,以增加和促进自己的末梢血管血液循环。
(五)已经发生这个病,在空调房内平时要注意多喝水,以防脱水,最好就是配备加湿器,防止皮肤症状发生。
治疗和预防空调病,最重要的一点还要从增强身体适应能力出发,在平时生活当中我们还应该经常走出空调室,多做一些有氧运动,多流汗的同时可以多接受自然界气温的刺激,这些良好的习惯对于人的体温调节中枢也是一种很好的锻炼。