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口臭
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胃不好容易口臭怎么办 养胃调理口臭的方法是什么更新时间:2021-11-19

食物在胃肠道里面消化吸收,一般是没有味道的,但是如果食物不断的积聚,可能会导致气味上逆,这种情况容易形成口臭。现在很多人在胃肠道不好的情况下,容易出现口臭,口臭发生之后会影响到正常的社会交往,而且也可能会造成其他方面的不良影响,所以要引起重视。那么胃不好口臭该怎么办呢?

第一、调节饮食

日常如果吃了辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物,或日常三餐进食并不规律,这种情况可能会导致胃肠道消化吸收受到影响,所以还应该注意饮食,以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果等容易消化的食物,并注意养成规律的生活习惯。

第二、保证充足的睡眠

人在睡眠充足的情况下,胃肠道的消化吸收才能正常,但如果经常熬夜,尤其是在吃夜宵的情况下,可能会导致胃肠道消化受影响,会影响胃的正常功能,所以口臭容易出现。

第三、保持良好的心情

胃肠道不好的人有的是因为情绪紧张焦虑所导致的,不良的情绪会对人身体多个方面造成不良影响,因此还应该注意保持轻松愉悦的精神状态,每天开开心心的。

第四、做好口腔清洁卫生工作

日常到功能并不是很好,容易导致口腔散发出难闻的气味,这种情况应该注意加强口腔的清洁卫生工作,每天早晚刷牙、饭后漱口,必要定期到医院做洗牙等更彻底的清洁牙齿的工作,这对于减少口臭的出现也有好处。

第五、进行有效的治疗

胃肠道不好,可能是因为某些胃肠道疾病所导致的,比如胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎等所导致的,还应该注意针对这些疾病进行更有效的控制,才能从根本上缓解口臭。

胃不好的人经常口臭,要综合多个方面进行调节,上面介绍的这几个方面,可以综合起来应用。对于那些患有胃肠道疾病的人群来讲,日常更要注意根据病情的情况,选择合适的药物进行治疗,并要加强饮食、运动、情志等多个方面的调节工作。

审编医生
孙建华耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长耳源性眩晕,耳聋,鼻咽喉部炎症,肿瘤的诊断及治...详情>

口臭相关问答

大夫我经常胃酸烧心口苦口臭的厉害照片是早起拍的您看 病情分析:这种情况是胃火上逆证导致的口臭,多合并有幽门螺旋杆菌感染,导致的,可以吃点消炎泻火,指导意见:保护胃黏膜的的帮助消化的就可以治愈,药物可以吃点克拉霉素胶囊,吗丁啉,奥美拉唑肠溶胶囊,鸡内金合用就可以治愈,
我以前是食管反流现在好了就是经常胃热烧心口臭从口腔 你这个说的症状属于胃肠道的问题,建议你去医院看看消化内科,胃食管反流性的,现在也有办法去治疗,你说的这些都属于胃肠道的问题,应该去看看消化内科。
肾囊肿术后胃疼烧心口苦口臭 病情分析:你好,根据你的描述的情况,你这个平时需要吃一些容易消化的食物,指导意见:这个如果是没有肠道的症状,一般是不想要的,可以做一个胃镜检查看看。平时吃一些容易化的食物,保持好心情。