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人的胃肠道受到多方面因素的影响，可能会有胃寒等不适的状况，进而胃部的消化功能会有所下降，食物没有及时的消化，而堆积在身体当中，容易导致口臭等出现。对于因为胃寒所导致的口臭，要采取多种方法进行改善，那么从饮食角度来讲，胃寒口臭可以多吃哪些食物呢？
第一、沙参
沙参具有养阴、清胃、生津等多方面的作用，尤其是对于胃炎胃溃疡等患者来讲，能够改善干呕、胃部疼痛等多种不适。胃寒口臭的人，可以将石斛、麦冬和沙参联合起来泡水喝，能达到一定改善口臭的作用，但最好还是听听专业医生的指导和建议。
第二、白萝卜
白萝卜具有润肺、祛痰、止咳，促进胃肠道蠕动等方面的作用，对于胃寒口臭的患者来讲，可以生吃一些白萝卜，或将白萝卜用来榨汁之后再饮用，效果也比较不错，
第三、春笋
春笋能达到通血脉，化痰等多方面的作用，对于有胃寒口臭的人来讲，在患病期间可以适当的吃一些，可以直接将春笋用热水焯过之后凉拌着吃，或将春笋煮粥来吃，效果也比较不错。
第四、豆腐
豆腐能够达到清除胃热、生津、消痰、下气等方面的作用，胃寒口臭的人可以少量的吃一些，但也不要吃太多，不然可能会导致不适的症状，表现有所加重。
第五、山药
山药能达到补胃养胃的功效，能让整体的消化和内分泌得到调整，胃寒口臭的人，平时可以多喝点山药粥，滋补的功效比较突出。
第六、茯苓
茯苓能达到调理脾胃、安神、滋补肝肾等多方面的作用，胃寒口臭的人可以直接将茯苓熬汤饮用，或是放入粥中，效果也比较不错。
胃寒口臭的人可以多吃的食物并不算少，上面介绍的这几种，可以根据每个人的身体状况有选择性地来摄入，坚持一段时间可看到一定的效果。不过如胃寒口臭的情况较为严重，千万不要轻视，最好是到医院进行相关的检查，必要的情况下，可药物进一步控制。
