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入秋后，患有口角炎的患者与日增多，很多医院就诊的患者嘴唇和口角干燥，同时也会伴有烧灼感或疼痛感。口角炎也被称为是烂嘴角，这在儿童当中是最常见的疾病，有些家长认为这是上火因素导致的。导致儿童口角炎的原因与营养不良有很大关系，通常是由于维生素缺乏有关。那么口角炎是因为缺乏维生素E引起的吗?又该如何预防呢?一起来了解一下。
口角炎是因为缺少B族维生素而引起的疾病，除了缺少维生素之外，也可能是细菌和病毒的感染。维生素B2也被称为是核黄素，是在人体内参与氧化还原反应，促进生长发育，维护皮肤和细胞膜完整性的作用，同时也会参与到维生素B6和烟酸代谢。维生素B2会影响皮肤的健康，所以口角炎与维生素E缺乏没有直接的关系。
预防口角炎可先从饮食方面调节，人体本身无法合成核黄素。注意平衡膳食、荤素搭配，多吃富含核黄素的食物，比如动物的肝、心、肾等。多吃一些禽蛋、乳制品、大豆以及胡萝卜和绿叶的蔬菜，烹饪之前要将食材清洗干净，淘米做饭时尽量不要放碱，以免会破坏了核黄素。
除了饮食习惯调理之外，还要注意日常的卫生和保暖，天气转凉的时候，要注意面部皮肤清洁和保暖，吃完饭要及时洗脸擦嘴。选择甘油和防裂油，能保持皮肤的滋润，防止口角干裂。不要经常用嘴舔口唇或咬手指，这样的不良习惯容易诱发口角炎，尤其是很多儿童会经常出现这样的坏习惯。
综上所述，关于口角炎的预防就给大家介绍的这里。口角炎是生活当中最常见的疾病，大多数口角炎的病因与缺少维生素b有关，平时要保证良好的饮食习惯。口角炎这种疾病并不单单是在成年人身上出现，很多儿童也会出现口角炎，与不注意卫生习惯有很大关系。所以儿童更应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，防止口角炎的发生。
