嘴巴苦涩是什么原因更新时间:2017-01-07

相信很多人都有过类似的经历，早上起来的时候嘴巴发苦，哈气的时候还会有异味，有的人过了几天之后，嘴巴发苦的症状会慢慢消失，而有的人却会经常发作，久治不愈！那么大家知道嘴苦到底是什么原因呢？出现嘴巴苦涩的情况应该怎么办呢？下面小编就来详细的为大家介绍一下！

嘴巴苦涩是什么原因？

1，精神性愿意引起的嘴巴苦涩，由于现代的工作生活压力，所以会使大量的人长期存在工作精神压力大，出现生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等情况，从而引起口苦；此外如果大家过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。

2，口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，这些疾病也是引起嘴巴苦涩的常见原因。

3，由胃热引起的嘴巴苦涩，一般还会出现食管炎，慢性胃炎等情况，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也是可能引起口苦的原因.此外如果饮食不当，导致其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起嘴巴苦涩，食用了过多的辛辣食品，也会引起嘴巴苦涩.

4，大家所知的某些慢性疾病，例如糖尿病常会伴发有嘴巴苦涩的情况；此外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，生活中大家切记要提高警惕.

5，如果大家早上醒来感觉嘴巴苦涩，那么一般是由肝胆疾病引起的，多是因为湿热引发的，如过是肝脏或胆囊发炎时,也会由于胆汁排泄失常而导致口发苦；

嘴巴苦涩怎么办？

如果是嘴里苦涩，我们的根治方法还是降火！

1.降火茶：如果感觉嘴里苦涩，我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正常的状态，比如我们经常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等

2.刷牙要注意：大家要学会正确的刷牙，因为在身边经常有很多不重视刷牙的人，大家刷牙的时候更要注意舌苔的清洁，因为舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的。

3.多喝水：每天人体消耗大量的水，而水是人身体各种反应所必需的反应物，所以大家一定要多喝

4.合理安排自己的生活：合理安排自己的生活，养成良好的生活习惯！多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老！

审编医生

徐耸耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：擅长耳鼻喉科常见病多发病的诊断与治疗。小儿鼾症，成...详情>